You're viewing this page in German. Click here to switch to the English version.

0,00 €Gesamt


Zur Kasse

Zurück

Cucu Smoothie

Zubereitung: 5 Minuten

Chia Samen enthalten vier Mal mehr Eisen als Spinat und liefern dem Cucu Smoothie die richtige Portion an Ballaststoffen, um lange satt zu machen und um Kraft und Energie liefern.

Zutaten

  • ½ Zitrone
  • 2-3 Orangen
  • 100 g Mango
  • 100 g Gurke
  • 1 EL Ingwer
  • 1 TL Chia Samen

Zubereitung

Schritt 1: Die Zitrone und die Orange von der Schale befreien und in den Mixer geben.

Schritt 2: Die Mango schälen und klein schneiden, die Gurke grob zerkleinern und mit dem Ingwer und den Chia Samen zu den Citrusfrüchten in den Mixer geben.

Schritt 3: Den Standmixer im manuellen Modus, auf 20.000 Umdrehungen und 60 Sekunden einstellen. Den Mixer starten, bis der automatische Vorgang abgeschlossen ist.

Schritt 4: Den Inhalt in ein Glas geben, bei Bedarf garnieren und den energiereichen Smoothie wirken lassen.

Ähnliche Beiträge

Spicey Beats

Ein blumiges Aroma liefert dem Spicy Beats Smoothie das Gewürz Kurkuma. Jetzt lesen

Berry Flush

Achtung Suchtgefahr! Der Berry Flush Smoothie ist schnell zubereitet und noch schneller ausgeschlürft. Jetzt lesen

Himbeer-Bombe

Himbeeren - das Powerfood aus unserer Region. Sie enthalten riesige Mengen Anthocyane, die vor Alterung und Enthaarung schützen. Jetzt lesen

Bakey Smoothie Bowl

Smoothies zum Löffeln? Entdecke jetzt den neuen Food Trend. Jetzt lesen

Brokkolisuppe mit Zimt

Eine Kombi mit Geschmack. Jetzt lesen

Pikante Wildreis-Kürbissuppe

Der Kürbis ist ein wahres Powerfood. Lass uns dieses Wunder gemeinsam entdecken. Jetzt lesen